RAW food workshop @ Yoga Place Salzburg

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RAW food means so much more than chewing on carrots and celery! They are great, don’t get me wrong – no doubt! I just want you to know that there is a whole new world opening up towards you once you discover your interest for raw food. In this workshop we will prepare a raw menu together and enjoy it at the end of your day. We talk about possibilities and benefits which come along with raw food and a vegan lifestyle as well as we will be talking about *risks* and what you have to be aware of in order to keep your organism well balanced. You will get inspired and learn how to integrate super foods (goji berries, chia seeds, spirulina, reishi) to your daily meals.

Rohkost ist soviel mehr als Karotten und Sellerie knabbern! Die beiden sind toll – ohne Zweifel, nur öffnet sich eine komplett neue Welt der Geschmackserlebnisse und Kreationen wenn du in die Rohkost Küche schnupperst. In diesem Workshop werden wir zusammen ein rohköstliches Menu zubereiten und im Anschluss es genießen. Wir reden über die Möglichkeiten die uns Rohkost und vegane Ernährung eröffnen. Hier wirst du Inspiration und Erweiterung deines Koch Repertoires finden und lernen wie du sogenannte Superfoods (Chiasamen, Gojibeeren, Spirulina, Reishi) in deine täglichen Mahlzeiten integrierst.

Zeiten: 14.00 bis ca. 17.30 mit gemeinsamem Essen

Kosten: €50,- inkl. Skript und Essen

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